常備菜 料理

鰹節で旨味たっぷり シャキシャキ小松菜のナムル

シャキシャキとした食感が美味しい小松菜のナムルです。
鰹節&ごまで旨味たっぷり。我が家の2歳娘もお気に入り😊
パクパク食べてくれて嬉しくなっちゃう一品です😋

大人だけで食べるならニンニクや生姜を足しても美味しいです👍

必要な物と調理時間

・包丁
・鍋
・ザル
・ボール

調理時間:5分

もくじ

食材

・小松菜     1袋
・ごま油     小さじ1
・塩       小さじ1/2
・醤油      小さじ1/2
・顆粒の鶏ガラ  小さじ1
・鰹節      小さいパック1袋
・ごま      小さじ1

レシピ

①お湯をわかした鍋に、小松菜の茎部分だけ入れ1分ほど茹でる

②茎が少ししんなりしたら葉っぱの部分も入れさらに1分ほど茹でる

③茹で上がったら鍋から出し、少し冷めたら全体を絞って水気を切る

④根本を落とし5cmくらいの長さに切り分ける

⑤切り分けた後に再度水気を切ってからボールに入れる

⑥調味料を全部入れ、混ぜ合わせる

以上

最後に

鰹節が入ると旨味がしっかり出て美味しいです😊

では、今日も素敵なお食事を👍

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