2021.6.2の常備菜作りの記録です😋
今回も週末時間取れず、平日早朝に常備菜作り。
週末と違って時間が限られるので、品数少なめに😅
今週のおすすめは最近毎度出てくるモツ煮とポテサラ😋
どれも絶品でした😆
もくじ
調理時間
1時間40分
メニュー
左上から
・モツ煮込み
・にんごま流ポテトサラダ
・切干大根の煮物
・水菜の無限サラダ
・ブロッコリーのおかかごま和え
・茗荷とツナのマヨ和え
・鶏ハム
・唐揚げ
・ささみをしっとり茹でてみた
・もやしナムル
最後に
ささみや鶏ハムはタンパク質たっぷり取れるのにローカロリー、ダイエットにオススメ！
もやしや水菜、切干大根なども体にいいこと間違いなし（なはず😆）
今週もまた品数少なめなのでちょいちょい足しながらやっていきます。
皆さんもぜひ常備菜作り、お試しください。
では、今日も良い晩酌を🍻